摘要：如果您忘记了关闭自动续费并已经支付了费用，可以尝试联系相关服务提供商寻求退款或解决方案。您可以找到相应的订单详情页面，查看是否有取消自动续费的选项或联系客服的方式。与客服人员沟通时，说明您的情况并提供相关证据，如订单号、支付记录等，以便客服人员更好地了解您的问题并为您提供帮助。不同服务提供商的退款政策和流程可能有所不同，您可以根据具体情况进行申请。

1、联系服务提供商：您可以联系相关的服务提供商，向他们解释您的情况并询问是否可以获得退款，不同的服务提供商可能有不同的退款政策和程序，因此您需要了解他们的具体政策和程序。

2、查看交易记录：在联系服务提供商之前，您需要准备好您的交易记录，包括付款日期、金额和订单号等信息，这些信息可以帮助您证明您已经支付了自动续费的费用。

3、提交申诉：如果您无法联系到服务提供商或他们拒绝退款，您可以考虑提交申诉，您可以向相关的消费者权益保护机构或信用卡公司提交申诉，寻求帮助并寻求解决方案。

4、避免未来损失：为了避免未来再次发生类似的情况，建议您检查您的自动续费设置，并确保您知道如何取消自动续费服务，如果您不确定如何操作，您可以联系服务提供商的客户支持团队以获取帮助。

需要注意的是，不同的服务提供商可能有不同的退款政策和程序，因此您需要了解具体情况并遵循正确的程序来寻求解决方案，及时联系服务提供商并说明情况是最好的解决方案，以便他们能够协助您解决问题。