全红婵回国后，忙于训练和各种活动。她积极参与备战国际赛事，同时也在参加一些公益活动和文化交流活动，展现出她的多面才华和积极向上的精神风貌。尽管面临各种压力和挑战，但她依然保持着良好的状态，努力提升自己的技能和素质。

1、训练方面：回国后全红婵一直在跳水队的训练场上进行刻苦的训练，努力提高自己的技术水平，她的教练表示，全红婵在训练中非常专注，对自己的要求也很高。

2、参加活动：除了训练之外，全红婵还参加了一些商业活动和公益活动，她在这些活动中展现了自己的亲和力和阳光形象，也向大家传递了积极向上的信息。

3、学习和生活：全红婵还在努力学习文化课知识，提高自己的文化素养，她的生活也和其他青少年一样，喜欢看电影、玩游戏等。

全红婵回国后一直在努力训练、参加活动和提升自己的文化素养，她的努力和阳光形象也受到了广大网友的喜爱和关注，希望她能够继续努力，取得更好的成绩和更多的荣誉。